元同僚の施術を受けて幸せ気分も…

木曜は仕事が休みなので床屋へ。のちわが家でパソコンをする時に使うイスの買い替えを検討するために家具店で座り心地を確かめようと思い、都心に出るがてら元職場で施術を受けてきました。例によって私に対して優しくしてくれた元同僚を指名して足つぼをお願いしたのですが、やっていただいたら足首が柔らかくなったと同時に足指がスムーズに動くようになりました。最近、外反母趾、内反小趾になってきている認識があったんですけど、膝下を施術してもらうと指周りのかたさまで取れていいんですね。珍しくこの後の時間も空いているとのことだったので30分延長してストレッチをかけてもらい、ももの内転筋、そしてなぜかもも裏の膝に近い方がかたいと認識できました。股間周りもかたいので、真面目な意味で本当はこのあたりもケアできた方がいいんでしょうけどね。店長さんにも声をかけていただき、変な形で退職した過去があるだけにありがたかったです。あ、イスを見に行く時間がなくなってしまった…(笑)。

帰宅して急いで夕飯を作ろうと思ったらすでに帰宅していた高校生の長女より残念な報告が。うちの長女は以前から偏食、貧血、乗り物が苦手といった症状があって家以外の場所でほとんどご飯が食べれないのですが、本日それを先生に告げたら修学旅行へ行くのを止められたそうです。たしかに沖縄の民家に泊まらせてもらうので家の人に心配されてしまう、3日間絶食になるかもしれないので学校の判断に対する不満はないのですが、ここまで準備してきて出発4日前になっていまさら?と思う気持ちがあります。学校側だってまったくうちの娘の状況を把握してないわけではないでしょうし、今日になって本人からご飯が食べれませんって言われて気付いたんでしょうけど、キャンセル料がかかったらどうするんだっていう…。まあ冷静になって考えれば我々にも問題はあるのでそこまで文句は言えないかなとも思います。仕方ない、プリングルスでも爆食して忘れましょう。

そして夕食はカレーでしたが。

最近、動画で健康番組を見てましてね。やせ菌と呼ばれる腸内細菌がいて、短鎖脂肪酸という脂肪の吸収をブロックしたり、免疫力がアップする物質を作る。そのやせ菌を増やすには水溶性の食物繊維がいいとのことでらっきょうがおすすめだそうです。それと毛細血管の流れを良くして冷えなどを改善するためにはヒハツというコショウ科の食材。これは近所のスーパーにも売っていなかったし、都心のデパートで沖縄の商品を扱う店に案内されてやっとみつけました。それなら送料は東京までで510円かかってしまいますけど、探す手間を考えたらネットで購入した方がいいかもしれませんね。

 

また新しいブログを始めました!

本日はうちの奥さんがどうしても仕事を休めないというので、4歳の次女を連れて保育園の行事であるお餅つき大会へ行ってきました。保育園に着くなり、解き放たれた獣のように大はしゃぎするうちの娘。やっぱり高校生の長女と大人ばかりで落ち着いた雰囲気の我が家より子供同士の方が楽しくていいですよね。中にはやんちゃな男の子もいてそのお母さんがずっと般若の面のような顔して怒っていてリアルに怖かったです。いま後藤真希さんのブログを見たら彼女も同じ場に行っていたようでその姿を確認できず残念でした。

帰宅して落ち着いてから新しいブログの記事を書いたのでご紹介させていただきます。

バフンウニの雑記ブログ(仮)

ジャンルを問わず、楽しい記事を書けたらと思って別個でブログを始めました。最初の記事はいま話題の!?「税金かるた」という税制に関して都合のいい知識を子供たちに植えつけようとする流れに対抗して「バフンウニ式税金かるた」を作ってみました。こういうくだらないネタを考えるのに2日間とか時間を使ってしまってこれでいいのだろうかという葛藤もありますけどね…(笑)。

夕飯いろいろ作った

先日「オカルトラジオ」というYouTubeの動画をご紹介しましたが、昨日それを見ながら就寝してしまいました。すると連続再生が続いているうちに怖い話の朗読が聞こえてきて「死んでくれ~死んでくれ~」などという声で夜中に目が覚めて、質の悪い睡眠になって失敗したなぁと…(笑)。

木曜は仕事が休みでしたので、夕飯作り。

焼きおにぎり。味はまあまあだったけど、ちょっとごま油を入れ過ぎてしつこかったかな?相変わらず握るのが難しくてボロボロになってしまう…。

ホットケーキミックスと牛乳をつけてのバナナ揚げ、黒糖粉まぶし。つける粉が余ったのでついでにりんごとみかんも揚げてみました(笑)。

たまご焼き用のフライパンを購入してきて人生初の出し巻きたまご作り。

と、どんどん作れるレシピが増えて食生活が充実していくような気がします。そうそう、それと夕飯の買い出しをした時に私のレジの二人前に若い女性が会計をしてまして…。ちょっと顔を見たら、メイクの関係かあまり顔を見られたくなさそうな気配を察したせいか「あっ、この人。たぶん一般人とは違う!」ってことに気付きまして。ひょっとしたらうちの地元で目撃情報の多い昔の超人気アイドルグループのメンバーの方かと。庶民派な感じがしてますます好感が持てました。